嫉妒是腐蚀剂,是落后药,是剧毒品。
有嫉妒心的人如果不猛醒,前途不会美妙。如果想调适自我,把嫉妒变成竞争的动力,首先要把注意力调节到自身的优势和对方的劣势上。当你嫉妒别人时,总是因为他在某些方面的优势深深地刺激了你,而你自己在这方面又恰恰处于劣势。这一差异正是产生嫉妒的刺激源。与此同时,你却忽略了自己在另一方面的优势。如果你能有意识地调节自己的注意中心,便会使原先失衡的心理获得一种新的平衡,这种平衡无疑会稳定你的情绪和情感。其次,把嫉妒的心劲用到追赶别人上。这样形成你追我赶的风气,对个人和国家才有希望。
当人们受到他人嫉妒时,往往是憎恶对方的情绪上升,从而使人际交往受阻,如何消除这种心理呢?—个办法是让对方得到—种心理补偿,以减弱他的嫉妒感,如把一些出风头的机会让给对方去干。也许有人会问:这样岂不是助长了他想压倒一切的欲望吗?要知道,嫉妒的人想的就是一切都要占上风。第二个办法是把嫉妒引向正当手段的竞争,教给对方竞争的—些方法,让他有信心能超过别人。