类型：真人秀,大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺 30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力
何炅 齐思钧 李莎旻子 吴泽林 庄宇光
伊能静 刘璇 庞博 王菊 齐思钧 唐九洲
孔云龙 , 章九徕 , 翟国强 , 邓德勇 , 韩九鸣 , 朱汝钊 , 张鹤君 , 王磊
次仁央宗 , 多杰坚参 , 靳梦佳 , 孙璞
内详
汪涵,王昱珩,杨宗宗,王敬轩,甘望星,张姩菡,叶子绮,陈竟丞,陈宥霖,宋一阳,崔思敏,古金灵,梁熙妍
常远,程潇,胡可,何与,纪凌尘,刘学义,沙溢,沈月,尚筱菊,田嘉瑞,汪峰,武艺,夏之光,杨超越,岳云鹏,张碧晨
李锐 马萱 黄柏煊
类型：纪录片,脱口秀,大陆综艺，地区：中国大陆
主演：金飞
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剧情介绍
30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力 
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